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중년의인생158
비혼 40대 후반, 다가오는 50대를 어떻게 살아갈 것인가
비혼 40대 후반, 다가오는 50대를 어떻게 살아갈 것인가40대 후반에 접어들며 결혼을 하지 않은 상태에서 나이 드는 것에 대한 막연한 불안감이 찾아올 수 있습니다. 비혼주의자는 아니지만, 결혼을 반드시 해야 한다는 생각도 없었던 만큼, 이제는 '내가 어떻게 살아가야 할까'에 대한 고민이 더 깊어질 시기입니다. 특히 50대가 가까워지면서 관계, 사회적 역할, 미래에 대한 생각들이 복잡해질 수 있습니다.연애심리학적 관점에서 40대 후반 여성이 겪는 심리적 변화와 앞으로 어떤 마음가짐으로 살아가야 할지를 분석하고, 긍정적인 방향으로 삶을 정리하는 방법을 제시해 보겠습니다.1. 40대 후반 여성의 심리적 변화와 감정40대 후반은 인생의 전환점이라 할 수 있습니다. 결혼을 하지 않았다는 점에서 자신을 돌아보게 ..
60대 중반, 동거 4년한 남친이 저를 나가라고 합니다.
동거 4년 사실혼 관계에서 일방적인 퇴거 요구– 법적 대응과 심리적 대처 방법 [상담질문] 60대 중반 여성입니다. 10년 전에 남편과 사별하고 오래 살았습니다. 그러나 6년 전부터 친하진 남자가 생겼습니다. 가끔씩 만나 대화하고 잠자리를 같이 하게 되었습니다. 남친도 이혼 후 혼자여서 자신의 집에 들어와 살라고 해서 결혼 신고를 하지 않고 동거를 하게 되었습니다. 벌써 4년이 흘렀습니다. 그런데 갑자기 남친이 다른 여자가 생겼다면서 저를 나가라고 했습니다. 지금까지 집안일은 다하고 아플 때 간호도 해 주었는데 이제 다른 여자가 생겼다고 나가라고 합니다. 저는 같이 동거하면서 있던 집도 처분하고 생활비에 보탰는데 갈데도 없습니다. 너무 억울합니다. 법적으로 지금의 문제를 도움 받고 싶습니다. 60대 중반..
동거 후 헤어질 때 재산 분할 문제
동거 후 헤어질 때 재산 분할 문제 – 연애심리학적 및 법적 분석저는 30대 초반의 여성입니다. 결혼할 생각이 없어서 남자 친구와 3년 5개월 정도 동거를 했습니다. 말이 동거지 부부처럼 살았고 통장도 같이 관리했습니다. 하지만 남친이 한 달 전에 외도한 사실을 알게 되었고, 결국 이혼?아닌 이혼을 하게 되었습니다. 정식적인 부부는 아니지만 서로 통장을 같이하고 재테크를 해서 3억 정도의 재산을 불렸습니다. 남친의 동은 대부분 생활비로 들어가고 저의 돈이 70% 이상 재산을 불리는데 들어갔습니다. 다시 헤어지게 된다면 재산의 분할은 어떻게 되는 것인지 궁금합니다. 30대 초반에 결혼을 염두에 두지 않고 3년 5개월 동안 남자친구와 동거를 했으며, 사실상 부부처럼 지내면서 공동으로 재산을 형성한 상황입니다..
부부 합의하에 외도를 유지하는 관계
부부 합의하에 외도를 유지하는 관계실제 사연과 변호사님의 상담 내용을 기반으로 작성된 것으로 절대 불법카피를 금합니다. 심리적 법적 도움을 주기 위한 목적으로 작성된 것이며, 익명처리하고 내용을 조금 수정하였음을 밝힙니다. 세밀한 법적인 내용은 이혼 전문 변호사에게 문의하시기 바랍니다.저와 아내는 동갑니다. 60대 초반으로 은퇴 후 취미 생활을 하면서 즐기고 있습니다. 직장 생활을 하다 5년 전에 퇴직하고 주식으로 30억이 넘는 돈을 벌어서 지금은 50억대의 부를 가지고 있어서 노후 걱정은 없습니다. 그런데 우연히 제가 다니는 기타 학원에서 50대 중반의 여성분과 만나 잠자리를 하게 되었습니다. 그분도 남편이 있는 사람입니다. 어떻게 이 사실을 아내가 알게 되었고, 그 일로 심각하게 서로 이야기를 한 적..
젊은 아내가 바람을 피는 것 같아요.
50대 후반 아내의 심리 변화와 관계 회복을 위한 조언저는 70대 초반의 남성입니다. 나이가 드니 몸이 그리 좋지 않네요. 저의 아내는 50대 후반으로 저와 12살 차이가 납니다. 수년 전까지는 잘 몰랐는데 작년부터 아내가 이상합니다. 아무래도 바람을 피는 것는 것 같습니다. 그렇다고 뭐라 할 수도 없습니다. 제가 몸이 불편하고 아내가 없으면 살 수가 없기 때문입니다. 사실 저도 50대 때 외도를 해서 아내 속을 많이 썩였습니다. 하지만 그 후로는 절대 하지 않았습니다. 그 때 아내는 나도 당신처럼 마음껏 살고 싶다면서 싸운 적도 있습니다. 벌써 14년 정도가 지났는데 갑자기 그 때 생각이 납니다. 답답합니다. 50대 후반의 여성은 심리적으로 어떤 상태이고 이 상황에서 제가 어떻게 해야 할지를 조언해 주..
60대 사별 후, 어떻게 살아야 할지 조언해 주세요.
배우자를 떠나보낸 후, 새로운 삶을 위한 조언60대 초반의 여성입니다. 아직 젊다고 생각하진 않지만 그렇다고 노인이라고 생각하지는 않습니다. 건강한 편입니다. 하지만 작년 남편이 질병으로 먼저 갔고, 홀로 남았습니다. 그동안 남편이 해 놓은 것이 있어서 돈을 부족한 편은 아니지만 제가 벌지 않으니 앞으로 어떻게 해야할지 걱정도 됩니다. 혼자 사는 것이 너무나 외롭고 우울합니다. 그렇다고 아무나 만나는 것도 두렵니다. 이러한 저에게 앞으로 어떻게 살아야 할지를 다방면으로 조언해 주십시오. 경제적인면, 건강 관리, 애정 관계등을 깊지 않지만 고루고루 알고 싶습니다. 60대 초반이면 아직 활기차게 생활할 수 있는 나이이지만, 배우자를 먼저 떠나보낸 후의 삶은 감정적으로나 현실적으로 많은 변화가 따릅니다. 배..
전남편을 만나도 되나요?
전남편 만나도 죄가 되나요? [중년연애상담]5년 전에 남편과 이혼하고 재혼을 했습니다. 남편의 외도를 하면서 합의이혼으로 마무리했습니다. 그런데 우연히 몇 개월 전에 거리에서 남편을 만나게 되었고 연락처를 주고받았습니다. 그렇게 가끔 카톡을 하다 한 달 전에 결국 만나 술을 마시게 되었고, 그날 밤 전 남편과 함께 모텔에서 잠자리를 갖게 되었습니다. 이후로 가끔 만나 술도 마시고 잠자리도 같이 하고 있습니다. 남편은 혼자 살고 있다 하더라고요. 저는 재혼을 했지만 둘 사이에 아이는 없습니다. 문득 지금의 남편에게 죄를 짓는 것 같기도 하지만 전 남편을 만나는 것이 너무나 행복합니다. 제가 잘못을 하고 있다는 것은 알겠는데 어떻게 해야 할지를 모르겠습니다. *이 내용은 실제 사연을 각색하여 정리한 것입니다..
[중년인생] 전남편과 술을 마셨습니다.
전 남편과 데이트 괜찮을까요?[중년상담] 전남편가의 데이트 괜찮을까?2년 전에 남편과 이혼하고 혼자 살고 있습니다. 남편의 외도로 이혼을 했지만 크게 다투거나 불화는 없었습니다. 다만 제가 더 이상 남편에게 정이 다 떨어져 이혼을 요구했고, 남편도 사과하면서도 이혼을 협의 이혼을 하게 되었습니다. 그런데 우연히 몇 개월 전에 거리에서 남편을 만나게 되었고 술도 마시게 되었습니다. 결국 그날밤 남편과 함께 모텔에서 잠자리를 갖게 되었습니다. 남편은 다시 합하자고 했지만 저는 거절했습니다. 하지만 이후로 가끔 만나 술도 마시고 잠자리도 같이 하고 있습니다. 물론 서로 아직 재혼은 하지 않았습니다. 혹시 제가 잘못하고 있는 걸까요? 궁금하네요. 이 상황이 혼란스럽고, 스스로에게 질문을 던지고 계신 것 같네요..
40대 중반 여성, 이혼 후 어떻게 준비해야 할까?
40대 중반 여성, 이혼 후 어떻게 준비해야 할까요? [질문] 남편의 외도 후 이혼한 40대 중반 여성입니다.저는 남편의 오랜 외도 생활를 참지 못하고 결국 합의 이혼하게 되었습니다. 서로 가진 것도 없어서 재산 때문에 다툴 것도 없고, 남편이 외도한 바람에 전세자금 1억 5천 정도를 제가 가져가는 걸로하고 모든 것을 다 정리했습니다. 유치원에 다니는 아이가 한 명 있습니다. 앞으로 어떻게 해야할지 정말 막막합니다. 무엇을 어떻게 준비하고 살아야 할지 가르쳐 주십시오. 서론: 이혼 후 새로운 삶을 준비하는 과정이혼은 단순히 부부 관계의 종료가 아니라, 앞으로의 삶을 새롭게 설계하는 중요한 전환점입니다. 특히 40대 중반이라면 경제적 독립, 건강 관리, 자녀 문제 등 현실적으로 고려해야 할 요소가 많습니다..
상실감이란? 원인과 단계, 극복까지
상실감이란? 심리학적 관점에서의 이해서론: 상실감이란 무엇인가?상실감(Loss & Grief)이란 소중한 사람, 관계, 목표, 신념, 자아의 일부 등을 잃었을 때 느끼는 심리적 반응을 의미합니다. 이는 단순한 슬픔을 넘어, 자신의 정체성이나 삶의 의미가 흔들리는 감정적·인지적 경험을 포함합니다.심리학적으로 상실감은 애도(Grief) 과정과 연결되며, 사람마다 상실을 받아들이는 방식과 극복 과정이 다르게 나타납니다. 또한, 상실의 종류나 강도에 따라 우울감, 불안, 공허함, 분노 등의 다양한 감정이 동반될 수 있습니다.본 글에서는 심리학적 관점에서 상실감이 왜 발생하는지, 어떻게 나타나는지, 그리고 이를 극복하는 방법에 대해 정리해 보겠습니다.1. 상실감의 심리적 원인상실감은 인간의 애착, 정체성, 안정감..
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