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블로그를 운영하면서, chatGPT를 쓰는 이유
올초, 그러니까 2024년이 시작되던 해 chatGPT바람이 거세게 불면서도 가도 가입하고 무료로 쓰다 한계가 있어 유료 결제를 하고 4.0으로 넘어갔다. 하지만 생각보다 글의 질이 좋지 않았다. 물론 3.5보다는 좋았지만 그렇다고 한 달에 3만 원 정도를 주고 사용하기에는 글의 질이 너무나 형편 없었다. 그렇게 두 달 정도 사용도 거의 하지 못하고 해지했다. 그리고 5개월 정도가 흐른 6월 말경, chatGPT가 업그레이드 되고, 코파일이 좋다는 소리도 들렸다. 다시 chatGPT를 사용해 보기로 하고 결제했다. 결과는 놀라왔다. 불과 5개월 정도의 시간이 흘렀을 뿐인데 이전과는 비교할 수 없을 정도로 글의 질이 뛰어 났다. 내가 쓴 글과 chatGPT가 쓴 글을 비교했다. 물로 작정하고 쓰면 내가 쓴..
유럽 거리의 탱크 드레스 입은 여성 프롬프트
유럽 골목의 솔리드 바디콘 탱크드레스는 입은 여성주문은 유럽 도시의 골목길에서 우아한 포즈를 취한 탱크 드레스를 입은 여성이라고 했습니다. 결과물은 아래와 같습니다. 첫 결과물에서 영어로된 프롬프트를 가지고 동일하게 적용 시켜 봤습니다. 그랬더니 비슷하면서도 다른 포즈를 보여줍니다. 첫 두장은 한장에 두 여성을 보여준 것이고, 아래도 한장에 두 여성을 자르기로 각각 자른 것입니다. chatGPT 4.0이용[프롬프트]A full-body portrait of a woman wearing a Solid Bodycon Tank Dress, posing elegantly and alluringly in a Spanish café street. The dress is fitted, highlighting her ..
글을 잘 쓰기 위해 해야할 것들
글을 잘 쓰기 위한 방법들글을 잘 쓰는 사람은 창의적 본능과 꾸준한 노력이 더해져야 합니다. 글을 잘 못 쓰는 사람도 계속하고 노력하며 훨씬 나은 글을 쓸 수가 있습니다. 글쓰기는 운동과 비슷해서 처음에는 힘들지만 쓰다보면 점점 좋아지는 것이 특징입니다. 글을 잘 쓰기 위해서는 지속적인 연습과 다양한 전략이 필요합니다. 글쓰기는 단순히 기술이 아니라, 생각을 명확하게 표현하고 독자와 효과적으로 소통하는 능력입니다. 다음은 글을 잘 쓰기 위한 몇 가지 방법입니다:1. 꾸준한 글쓰기 연습일기 쓰기제가 가장 추천하는 것 중의 하나는 일기를 쓰라는 것입니다. 초보자일 때나 중급일 때, 심지어 대가가 되어도 일기 쓰기는 글쓰기의 시작이자 마지막입니다. 매일 짧게라도 글을 쓰는 습관을 들이면 글쓰기 능력이 자연스럽..
외로움을 잘타는 사람의 특징
외로움을 잘 타는 사람많은 종류의 사람이 있지만 유독 외로움을 잘 타는 사람이 있습니다. 똑같은 상황인데 어떤 사람은 전혀 외로움을 타지 않는데, 어떤 사람은 외로워하면서 힘들어 할까요? 외로움을 잘 타는 사람들은 특정한 심리적, 사회적 특징을 가지고 있을 수 있습니다. 외로움은 모든 사람이 경험할 수 있는 감정이지만, 일부 사람들은 외로움을 더 강하게 느끼거나 자주 경험하는 경향이 있습니다. 다음은 외로움을 잘 타는 사람들의 주요 특징들입니다. 일반적으로 알려진 외로움을 잘 타는 사람들의 특징을 정리해 봤습니다.1. 감정적으로 민감함본능적으로 감수성이 민감한 사람이 있는데, 이들은 매우 예민하기 때문에 미묘한 상황에서도 외로움을 느끼는 경향이 심하다고 합니다. 이들은 마치 투명한 유리 같아서 작은 것에..
중년여성이 '동안' 또는 젊어 보인다는 말을 착각하면 안 된다.
중년 여성의 착각수많은 중년 여성들이 '동안이세요'와 '젊어 보인다'는 말을 정말좋아한다. 본인은 50대인에도 40대로 알았다. 40대인데도 30대 초반으로 알았다는 남성들의 말을 진짜로 믿고 있는 여성들이 있다. 놀라운 것은 인사치레인데도 자신이 정말 그렇게 보인다고 착각하고 있다는 것이다. 얼마나 무지한 생각인지 모른다. 타인들이 그렇게 말하는 본심은 '당신은 50대이다. 다만 관리를 조금 하는 것 같다' 정도이다. 물론 이것은 칭찬이지 비아냥이 아니다. 문제는 이러한 칭찬을 문자 그대로 수용하고 믿어 버리는 여성들이다. 빨리 자신의 나이를 수용하고 늙어가고 있음을 인정할 때 삶을 제대로 볼 수 있다. 중년 여성이 "동안"이라는 말에 주의해야 하는 이유는 여러 가지가 있습니다. 이 용어는 긍정적인 칭..
소비에 중독되는 이유와 치료법
소비에 쾌감을 느끼고 소비에 올인하는 사람들의 심리적 및 사회적 요인모든 시대에 소비에 중독된 사람들은 있었습니다. 하지만 요즘처럼 심각한 한국 사회만큼 아니었습니다. 대한민국은 명품소비가 세계 1등이라는 통계도 있을 정도입니다. 소비에 중독된 사람들의 원인은 무엇이며 치료법은 없는지를 간략하게 살펴 보도록 하겠습니다.1. 소비에 중독되는 이유심리적 요인도파민 시스템: 소비는 뇌에서 도파민이 분비되게 하여 일시적인 쾌감을 제공합니다. 이는 마치 다른 형태의 보상 행동(예: 음식, 성취)과 유사하게 작용하여 사람들에게 강력한 만족감을 주기 때문에 반복적인 소비 습관이 형성될 수 있습니다.정서적 보상: 스트레스, 불안, 우울 등의 감정을 소비를 통해 일시적으로 해소하려는 경향이 있습니다. 이러한 감정적 소비..
겁이 많은 사람 원인과 치료법
겁이 많은 사람의 원인겁이 많은 성향은 다양한 원인에 의해 형성될 수 있습니다. 겁은 한 두 가지 요인으로 잡아 내기는 힘들지만 중요한 몇 가지 요인들은 있습니다. 크게 유전적인 요인과 환경적 요인으로 구분할 수 있을 것입니다. 겁에 생기는 이유와 치료법을 간략하게 정리해 봤습니다.1. 겁이 많은 원인유전적 요인연구에 따르면, 겁이 많고 불안한 성격은 부분적으로 유전될 수 있습니다. 특정 유전자 변이가 불안 수준과 관련이 있다는 연구 결과도 있습니다. 이로 인해 겁이 많은 성향이 가족 내에서 유사하게 나타날 수 있습니다. 환경적 요인 어린 시절 경험어린 시절에 겪은 트라우마나 위협적인 경험은 성인이 되어서도 겁이 많은 성향을 지속시키는 원인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 학대나 방치, 심각한 스트레스 ..
걱정이 많은 사람의 특징
걱정이 많은 이유걱정 없이 산다는 것은 거의 불가능합니다. 하지만 과도한 걱정은 삶을 망가뜨리는 것이기도 합니다. 그렇다면 걱정은 왜 생기는 걸까요? 걱정이 많은 사람들은 몇 가지 공통적인 특징을 보이는 경우가 많습니다. 이들은 대개 작은 일에도 과도하게 반응하거나, 미래에 대한 불확실성 때문에 스트레스를 받는 경향이 있습니다. 다음은 걱정이 많은 사람들에게서 자주 나타나는 특징들입니다. 1. 과도한 분석과 반복적인 생각과도한 분석은 계속하여 하는 것입니다. 서로 다른 것 같지만 같은 맥락입니다. 계속하여 그 일을 생각하는 것이죠.과도한 분석(Overthinking)걱정이 많은 사람들은 상황을 과도하게 분석하고, "만약에"라는 가정으로 여러 시나리오를 상상하는 경향이 있습니다. 이로 인해 결정을 내리기 ..
돈을 모으지 못하는 사람들의 특징
사람은 왜 가난하게 사는가?직장을 다니면서도 돈을 모으지 못하는 이유는 버는 돈보다 많이 쓰기 때문입니다. 즉 잘못된 소비습관 때문입니다. 30만원 월세 살아도 되지만 굳이 80만 원 월세집을 구하고, 조금 일찍 일어나 버스타면 될일을 늦게 일어나 택시 타고 다니는 습관, 집에서 밥을 먹지 않고 배달 음식이나 외식이 습관이 되어 있는 사람들은 돈을 모을 수가 없습니다.1. 소비 습관의 부족한 통제즉흥적인 소비: 필요하지 않은 물건이나 서비스를 충동적으로 구매하는 경향이 있습니다. 이는 할인, 프로모션, 친구들의 권유 등에 쉽게 영향을 받기 때문입니다 .계획 없는 지출: 예산을 세우지 않고 지출하는 경우가 많아, 자신이 얼마를 쓰고 있는지 정확히 모릅니다. 이는 자산 축적에 큰 걸림돌이 됩니다.2. 저축에..
싱크족(SINK) 뜻과 의미
싱크족(SINK)의 정의SINK족은 "Single Income, No Kids"의 약자로, '단일 소득, 자녀 없음'을 의미하는 신조어입니다. 주로 결혼했지만 자녀를 두지 않은 맞벌이 부부를 지칭하거나, 결혼하지 않은 채로 경제적 독립을 이루며 자녀 없이 사는 사람들을 가리킵니다. 이들은 비교적 높은 소비력을 가지며, 자신의 라이프스타일과 여가를 중시하는 특징이 있습니다. 싱크족에 대한 사회적 정의와 조사라고 할 수 있습니다. 하지만 더 심각한 문제는 이러한 싱크족이 결혼을 하려는 한국의 여성들이 주장하고 있다는 것입니다. 이것은 이전에 언급한 4B와 같은 내용이라할 수 있습니다. 단일소독은 남편 혼자 일하고 여성은 전업주부로 살면서 요가하고 카페 다니면서 즐기게다는 것입니다. 두 번째는 그러면서 자녀를..
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