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중년의인생157
남성 갱년기 특징과 심리적 변화
남성 갱년기갱년기는 대체로 여성들에게 강하게 나타나지만 남성들에게도 엄연히 갱년기는 존재합니다. 시기는 여성과 거의 비슷하지만 속도나 특징이 다르기 때문에 남자의 경우 눈치채지 못하는 경우가 많습니다. 자, 그럼 오늘은 남성 갱년기에 대해 조금 깊게 알아 보도록하겠습니다. 남성 갱년기는 대개 40대 중반부터 시작해 50대 후반까지 나타나는 생리적, 심리적 변화의 과정을 말합니다. 이는 남성 호르몬(테스토스테론)의 감소로 인해 발생하며, 신체적 변화와 더불어 정서적 및 심리적 변화도 동반됩니다. 여성의 폐경처럼 명확한 생리적 사건이 아니기에 비교적 느리게 진행되지만, 그 영향은 개인에 따라 다르게 나타납니다. 1. 남성 갱년기의 정의와 원인1.1 남성 갱년기의 정의남성 갱년기는 생물학적으로 노화와 함께 남..
60대 여성은 왜 자신의 외모에 자신감이 없는가?
60대 여성은 왜 자신의 외모에 자신감이 없는가?들어가기50대까지만 해도 그런대돌 자신의 외모에 자신을 갖던 여성들이 60대가 들어서면서 급격하게 자신감을 잃는 것을 봅니다. 물론 50대부터 느끼기는 하지만 그래도 50대는 덜합니다. 하지만 60대가 되면 한결같이 자신의 외모에 자신이 없어 합니다. 왜 60대가 되면 자신의 외모에 자신감을 상실하는 걸까요? 오늘은 그 이야기를 해 보려고 합니다. 답변60대 여성이 자신의 외모에 자신감을 잃게 되는 이유는 단순히 외적 변화 때문만이 아닙니다. 생물학적 변화와 심리적 요인이 함께 작용하며, 여기에 사회적 고정관념이 더해져 복합적인 결과를 만들어냅니다. 이 문제를 더 깊이 이해하기 위해 생물학적, 심리학적, 그리고 이 둘의 상호작용을 단계적으로 살펴보겠습니다..
40대 중반의 이혼 여성의 연애
40대 이혼 여성[질문]저는 40대 중반의 이혼 여성입니다. 2년 전에 이혼했구요. 1년 동안은 정말 편하고 좋더라구요. 하지만 1년 정도 지나니 너무 심심해서 주변의 남자들을 만나기 시작했습니다. 그런데 몇 번 만나보고 카톡으로 이별 통보하고, 원--잇만 하고 헤어지는 경우도 많았습니다. 마음이 너무 괴롭군요. 사귀는 남성들은 대부분 저와 비슷한 40대 중후반 남성들입니다. 왜 그렇게 저를 대할까요? 그 이유룰 알고 싶습니다.[답변]40대 중반의 이혼 여성이 연애에서 느끼는 어려움은 다양한 심리적, 사회적, 그리고 관계적 요인들이 얽혀 있습니다. 과거의 경험과 현재의 상황을 비교할 때 생기는 혼란스러운 감정 역시 이러한 요인들과 연결될 수 있습니다. 남성들이 당신을 대하는 태도나 반응을 이해하려면, 그..
60대 남성의 집착이 짜증나는 이유
50대 후반의 여성의 고민[질문]저는 50대 후반의 여성입니다. 한달 전부터 60대 중반의 남성을 알게 되어 사귀게 되었는데, 너무 집착하는 것 같아 짜증이 납니다. 저도 개인 시간이 필요하고, 쉬는 시간도 있어야 하는데 자꾸 만나자고 하고, 만나면 잠자리를 요구해서 짜증이 납니다. 혹시 제가 이상한가요? 아니면 대부분 다 그런가요? 알고 싶네요. 또한 집착하는 60대 남성의 심리도 알고 싶습니다. [답변]60대 남성이 보여주는 집착이 짜증스럽게 느껴지는 이유는 여러 심리적, 관계적 요소와 연관이 있습니다. 이런 감정은 단순히 개인적인 문제라기보다는, 인간관계에서 생길 수 있는 자연스러운 반응 중 하나입니다. 심리학적으로 이를 좀 더 깊이 들여다보면, 다양한 요인이 얽혀 있음을 알 수 있습니다. 아래에서..
50대 부부 각방 외도로
50대 부부의 위기[질문]50대 부부입니다. 자녀들은 벌서 20대 후반에서 30대가 되었습니다. 10년 전부터 남편과 저는 각방을 쓰고 있습니다. 서로 사이도 괜찮은 편입니다. 그런데 얼마 전 각방을 쓰면 결국 외도를 하고, 이혼까지 가게 된다는 말을 들었습니다. 남성의 경우 부인이 잠자리를 하지 않으면 다른 여성을 찾을 수 밖에 없다는 말을 들었습니다. 그 말을 듣고 많이 놀라서 남편에게 물어 보니 절대 자신은 아니라고 말합니다. 정말 그 소문이 사실일까요? 갑자기 불안해 집니다. [대답]50대 부부가 각방을 쓰고 있는 상황은 다양한 이유와 맥락에 따라 해석될 수 있습니다. 섹스리스, 각방, 그리고 이혼이나 외도로 이어질 가능성은 그 관계의 질과 부부 간의 상호작용에 따라 크게 달라집니다. 이를 일반화..
60대 초반의 싱글 여성이 원하는 남성상
60대 여성이 원하는 남성은?얼마 전 60대 초반의 어떤 여성과 이야기를 한 적이 있습니다. 남편이 외도해서 10년 전부터 싱글로 살고 있다고 합니다. 우연히 재혼을 하고 싶다며 원하는 남성상에 대해 이런저런 이야기를 나누었습니다. 가장 중요한 것은 외로움을 달래준 친구같은 남성이고, 두 번째는 물질적으로 도움을 받았으면 하는 마음이 가장 컷습니다. 제가 봐도 두 가지가 가장 큰 것 같습니다. 그분에게 들은 이야기와 다양한 자료를 참조해서 60대 여성이 원하는 남성상을 주제별로 정리해 봤습니다.1. 정서적 안정감과 배려심60대 초반의 여성은 젊은 시절과는 다르게 감정적인 면에서 진중하고 안정적인 사람을 선호하는 경향이 강해요. 이 시기에는 감정 기복이 크거나 갈등을 일으키기보다, 서로 배려하고 감정을 잘..
재혼 후 남편의 사망 재산 상속
재혼 후 남편의 사망 이후 재산상속 법적 근거들자녀가 있는 남녀가 재혼하여 살다 한쪽이 사망 후 재산 상속에 대한 법적 내용들입니다. 실질적인 법적 내용이지만 상황에 따라 함께 산 시간의 경과에 따라 다양한 예가 있기 때문에 상세한 내용은 변호사를 선임하여 세세하게 정리해야 합니다. 여기서는 개론적인 부분만을 정리해 올립니다.재혼 가정의 상속 구조와 기본 개념재혼 가정의 상속 문제는 법적 절차와 여러 이해관계자들 간의 복잡한 상황으로 인해 예민한 문제입니다. 재혼 가정에서 상속의 기본 원칙은 대한민국 민법에 명시된 상속 순위와 비율에 기반합니다. 일반적으로 상속 순위는 직계비속(자녀)과 배우자가 1순위이며, 직계존속(부모)과 배우자는 2순위, 형제자매는 3순위로 지정됩니다. 배우자는 항상 공동상속인으로,..
외도하고 싶다는 50대 여성
나를 여성으로 봐주는 남자와 외도하고 싶다는 여성의 심리[질문] 외도하고 싶어요.50대 초반 여성입니다. 남편이 저를 여자 취급도 안하고 대화도 거의 하지 않고 각방을 쓰고 있습니다. 이혼하기는 그렇지만... 갑자기 남편이 아닌 다른 남자와 만나고 싶습니다. 외도하는 것은 나쁜 것인가요? 너무나 외롭고 괴롭습니다. [답변]부부로서 철저히 외면받고 산다는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 그럼에도 외도한다는 것은 좋지 않은 생각입니다. 차라리 이혼을 선택하는 것이 옳을 수 있습니다. 섣불리 행동하지 말고 자신을 돌아보고 앞으로 어떻게 살아야할지를 고민하고 결정하시기를 바랍니다. 다음은 상담자의 심리적 상태와 대처 방법을 정리한 것입니다. 1. 심리적 측면1-1. 외로움과 애정 결핍이 여성은 현재 심각한 애..
배우자의 외도를 알았을 때 받는 충격들
배우자의 외도 사실을 알았을 때 당사자가 받는 충격배우자의 외도 사실을 알게 되었을 때 당사자가 받는 충격은 매우 복합적이며 깊은 감정적, 심리적 영향을 미칩니다. 이 충격은 다양한 형태로 나타나며, 신체적, 정신적, 심리적 반응이 모두 얽혀 있을 수 있습니다. 구체적으로 어떤 충격을 받는지 다양한 측면에서 살펴보겠습니다.1. 정서적 충격배신감외도 사실을 알게 되면 가장 먼저 느끼는 감정은 배신감입니다. 평생의 신뢰를 기반으로 맺어진 관계에서 이러한 신뢰가 깨진다는 것은 정신적으로 큰 충격을 줄 수 있습니다. 특히 상대방에게 자신의 모든 것을 맡겼던 만큼, 그 배신의 깊이는 매우 클 수 있습니다.수치심과 자존감 하락많은 경우, 외도를 당한 배우자는 자신에게 문제가 있어서 배우자가 외도했다고 느끼며, 자신..
일반 부부가 외도와 이혼으로 진행되는 보편적인 순서
일반 부부가 외도로 진행되는 보편적인 순서제 주분에 의외로 외도로 이혼한 가정이 많습니다. 그런데 80% 이상이 거의 비슷한 단계를 거치는 것을 보고 거의 과학 수준이라는 것을 알게 되었습니다. 대체로 결혼 10-15년 정도 부부가 가장 이혼율이 높았습니다. 나이를 보면 40대 후반에서 50대 중반이었습니다. 이것은 정확히 남성이나 여성이 갱년기 시기와 맞물려 있고, 자녀들이 중고등학교 이상 된 시기입니다. 그런데 더 놀라운 것은 이들의 대부분이 외도나 이혼 전에 수년전부터 잠자리 없음였다는 것입니다. 많은 외도를 당한 배우자의 경우 자신들의 잠자리 없음에 대해 괜찮다고 생각하지만 통계적으로 보면 잠자리없음은 결국 외도로 가는 지름길임이 분명합니다. 잠자리없음은 각방생활로 이어지고, 결국 외도로 이어져..
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