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30대초반 천만원, 결혼할 수 있나요?
상담 내용 정리이 내용은 실제 상담 내용을 정리한 것입니다. 30대 초반의 여성이 천만 원 정도의 현금을 보유하고 있는데 결혼할 수 있는 것을 묻고, 이에대해 네티즌들의 댓글을 정리한 것입니다. 31살 여성은 자신이 지금까지 모은 돈이 천만 원에 불과하며, 고졸로 일찍부터 사회생활을 했지만 돈을 충분히 모으지 못했다고 이야기합니다. 그녀는 연애도 잘 하지 못했고, 외모나 건강 면에서도 자신감이 없으며, 자신을 내세울 것이 없다고 생각합니다. 하지만 여전히 결혼을 하고 싶어 하며, 화목한 가정을 꾸리고 사랑을 주고받기를 원한다고 말합니다. 그러나 현실적으로 이러한 꿈이 가능할지에 대해 의문을 가지고 있습니다. 결혼을 하지 않으려면 돈을 많이 모으거나 높은 수입을 얻어야 할 것 같다는 부담을 느끼고 있으며,..
결혼 10년차 아이를 낳지 못해 이혼하려고 합니다.
아이를 낳지 않으면 생기는 일최근들어 결혼을 해도 아이를 낳지 않으려는 이들과 결혼도 하지 않고 동거만 하려는 이들이 많이 생겨나고 있습니다. 그로 인해 많은 불상사 일어나지만 결만은 너무나 뻔합니다. 오늘 소개할 사건은 조금 극단적으로 보이지만 본질은 동일합니다. 결혼한지 10년이 되었지만 이런저런 이유를 아이를 낳지 못하자 시모가 다른 여자를 통해서라도 아이를 낳으라는 말이 나와 며느리가 분개해 이혼을 생각하고 있다는 내용입니다. 시모의 개입도 문제지만 가장 심각한 것은 부부인 두 사람의 생각이 상당히 다르다는 것을 볼 수 있습니다. 사건을 정리하고 저의 생각을 적었습니다.이 사연은 결혼 10년 동안 아이를 갖지 못한 부부가 겪은 갈등을 다루고 있습니다. 사연의 핵심은, 아내가 오랜 시간 임신을 시도..
감정 글쓰기의 정의와 다양한 활용법
감정 글쓰기란감정 글쓰기, 학술적으로는 Expressive Writing이라고 불리는 이 방식은 개인이 자신의 내면적 경험, 특히 감정적으로 중요하거나 도전적인 경험을 문서화하는 글쓰기 형태입니다. 이 접근 방식은 감정적 사건을 중심으로 구성되어 글쓴이의 개인적인 감정과 그 경험이 자아에 미친 영향을 탐구합니다. 이런 형태의 글쓰기는 개인의 내면에 깊이 파고들어 자기 성찰을 유도하고, 종종 치유적인 자기 대화의 형태를 취하게 됩니다.1. 감정 글쓰기의 기법감정 글쓰기는 개인의 내면적 경험을 효과적으로 탐구하고, 감정적 치유를 촉진하는 도구로서, 다양한 심층적 기법을 통해 그 효과를 극대화할 수 있습니다. 다음은 감정 글쓰기를 위한 심화된 기법과 그 배경에 대한 설명입니다.1. 감정의 층위 탐색기법 설명:..
직관적 글쓰기: 내면의 소리를 글로 담는 예술
내면의 소리를 글로 담는 예술로서의 글쓰기 서론현대 사회는 빠른 정보의 흐름과 복잡한 인간관계로 인해 자신을 표현하고 이해하는 것이 더욱 중요해지고 있습니다. 이러한 시대적 흐름 속에서 직관적 글쓰기는 자신의 내면을 깊이 탐색하고 진솔하게 표현하는 강력한 도구로 주목받고 있습니다. 이 글에서는 직관적 글쓰기가 무엇인지 알아보고, 그 실례와 함께 이를 통해 얻을 수 있는 목적과 효과를 자세히 살펴보겠습니다. 1. 직관적 글쓰기란 무엇인가?직관적 글쓰기는 글을 쓰는 과정에서 사전에 계획된 논리나 엄격한 구조에 얽매이지 않고, 자신의 직감, 감정, 영감에 따라 자유롭게 표현하는 글쓰기 방식입니다. 이는 순간적으로 떠오르는 생각이나 느낌을 중요시하며, 글쓴이의 내면의 소리를 그대로 반영하려는 특징이 있습니다. ..
수영동 카페, 인디샷 오픈
꽃무릇 흐드러지게 피는 어느 날 꽃무릇이 흐드러지게 핀 가을의 어느 날, 수영동에 작은 카페 하나가 문을 열었다. 오래된 건물 사이에 자리한 아담한 카페, 겉보기엔 그리 특별하지 않았다. 그러나 창문 너머로 살짝 보이는 작은 몇개의 화분과 테이블, 그리고 그 위로 부드럽게 내려앉은 햇살이 사람들을 유혹했다. 유난히 따뜻한 가을 햇살이 그곳을 비추고, 바람이 살며시 창가를 스치며 꽃무릇의 향기를 카페 안으로 끌어들였다. 나는 그날 우연히 그 카페 앞을 지나쳤다. 계절의 향기가 물씬 풍기는 거리에서, 피어오르는 커피 향이 내 발길을 멈추게 했다. 들어서자마자, 바깥의 소음이 잠잠해지고, 은은한 음악이 흐르는 카페 안의 공기가 나를 감쌌다. 벽에는 수수한 색깔의 그림들이 걸려 있었고, 작은 선반 위에는 주인이..
MBTI성격유형: 판단(J)과 인식(P)
생활양식: 판단(J)과 인식(P)MBTI개요 부분 마지막 판단과 인식에 대한 부분은 줄여서 J와 P로 이해되는 부분으로 일을 처리하는 방식에 가깝습니다. MBTI의 네 번째 차원인 생활양식은 개인이 삶을 어떻게 조직하고 구조화하는지를 설명하는 기준입니다. 이 차원은 판단(Judging, J) 성향과 인식(Perceiving, P) 성향으로 나뉘며, 각각의 성향은 개인이 계획적으로 삶을 운영하는지, 아니면 유연하고 즉흥적으로 상황에 대응하는지를 나타냅니다. 1. 판단(J): 계획적이고 구조화된 삶을 선호함판단(J) 성향을 가진 사람들은 계획적이고 구조화된 방식으로 삶을 살아가는 것을 선호합니다. 이들은 일정한 계획과 체계적인 절차를 따르는 것을 좋아하며, 일이 미리 준비되어 있고 체계적으로 진행되기를 바랍..
MBTI성격유형: 사고(T)와 감정(F),
의사결정 방식: 사고(T)와 감정(F)MBTI에서 의사결정 방식은 사람들이 어떻게 결정을 내리는지를 설명하는 차원으로, 주로 두 가지 성향으로 나뉩니다. 사고(Thinking, T)와 감정(Feeling, F)이라는 두 가지 방식은 개인이 문제를 해결하고 결정을 내릴 때 무엇을 우선시하는지를 나타냅니다. 이 두 성향은 모두 중요한 가치를 지니고 있으며, 각각의 특징은 개인의 성격과 의사결정 스타일에 큰 영향을 미칩니다. 아마도 일반적인 사람의 성격을 이야기할 때 대부분 T와 F로 나누는 경향이 강합니다. T의 경우는 사건이나 상황 중심으로 문제를 해결하려 하는 반면 F의 경우는 그 문제를 안고 있는 상대방 즉 사람의 마음과 감정을 공하려고 합니다. MBTI 성격유형 목차 1. 사고(T): 논리적이고 객..
MBTI성격유형, 감각(S)과 직관(N)
정보 수집 방식: 감각(S)과 직관(N)MBTI의 네 가지 차원 중 두 번째는 정보 수집 방식입니다. 이는 사람들이 세상을 어떻게 인식하고 정보를 어떻게 받아들이는지에 대한 차원을 나타냅니다. 이 차원에서 사람들은 감각(Sensing, S) 성향을 가지거나 직관(Intuition, N) 성향을 가질 수 있습니다. 이 두 성향은 세상을 보는 방식과 정보 처리에 있어 크게 다른 특징을 보입니다. 에너지의 방향의 특징인 외향과 내향은 자신의 성격을 외부로 분출하는 방식이라면 감각과 직관은 외부의 정보를 수납하고 해석하는 관점이라할 수 있습니다. MBTI 성격유형 목차 1. 감각(S): 현재의 구체적 사실과 경험에 집중함 감각(S) 성향을 가진 사람들은 구체적인 사실과 현재의 경험에 집중합니다. 이들은 현실..
MBTI의 구성과 특징, 1)외향(E)과 내향(I)
MBTI의 구성과 특징MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 심리학적 성격 유형을 18가지로 분류하는 도구로, 개인의 성향과 성격을 이해하는 데 매우 유용하게 사용됩니다. 이 성격 유형 지표는 에너지 방향, 정보 수집 방식, 의사결정 방식, 생활 양식 등 네 가지 차원에서 성격을 나누고, 각각의 차원에서 두 가지 선택지 중 하나가 개인의 성향을 설명합니다. 그중에서도 에너지 방향에 따라 성격이 외향적이냐 내향적이냐로 나뉘며, 이는 개인이 어떻게 에너지를 얻고 삶을 살아가는지에 큰 영향을 미칩니다. 지난 번에는 MBTI 서론에 해당되는 ' MBTI 성격유형의 개요 및 목차'에 대해 설명을 드렸습니다. MBTI가 어떤 것이고, 어떤 유형이 있는지를 알고 싶다면 아래의 글을 읽어 보시기..
MBTI 성격 유형
MBTI 성격 유형 개요MBTI 성격 유형은 마이어스-브릭스 유형 지표(Myers-Briggs Type Indicator)로, 사람들의 성격을 16가지 유형으로 분류하여 개인의 성향을 파악하는 심리 도구입니다. 이 이론은 칼 융(Carl Jung)의 심리학적 유형 이론을 바탕으로 만들어졌으며, 그 목적은 사람들이 자신의 성격을 이해하고, 타인과의 관계에서 더 나은 소통과 협력을 돕는 것입니다.1. 역사MBTI는 20세기 초, 미국의 심리학자 캐서린 브릭스(Katharine Cook Briggs)와 그녀의 딸 이사벨 브릭스 마이어스(Isabel Briggs Myers)에 의해 개발되었습니다. 칼 융이 1921년에 발표한 저서 심리학적 유형(Psychological Types)에서 제시한 성격 이론에 영감을..
F 성격의 부하가 T 성격의 상사에게 도움을 구했다면
F 성격의 부하에게 조언하는 법서로의 입장 이해하기F 성격의 부하가 T 성격의 상사에게 "일이 안 풀려요, 도와주세요"라고 말하는 상황에서는, 서로 다른 의사소통 스타일과 사고방식을 고려해 접근하는 것이 중요합니다. F 성격 부하의 입장F(감정형) 성향을 가진 사람은 주로 감정과 인간관계를 중시합니다. 이 부하는 문제를 해결하는 과정에서 상사의 감정적 지지나 공감을 기대할 수 있습니다. 단순한 문제 해결뿐만 아니라, 감정적인 지원이나 격려도 필요할 수 있습니다. 그들은 문제 자체보다는 그로 인해 느끼는 불안이나 좌절감을 더 강조할 가능성이 높습니다. T 성격 상사의 입장T(사고형) 성향의 상사는 문제를 논리적으로 분석하고, 구체적인 해결 방안을 찾는 데 초점을 맞춥니다. 감정보다는 효율성과 논리적인 해결..
수능에 끌어당김의 법칙을 적용하는 방법
대학수학능력시험과 끌어당김의 법칙수학능력시험를 앞둔 수험생들이 끌어당김의 법칙을 활용하면 심리적 안정감과 자신감을 높일 수 있으며, 목표 달성에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 끌어당김의 법칙은 자신의 생각과 감정이 현실을 창조한다는 믿음을 바탕으로 하며, 이를 대학 입시에 적용하면, 원하는 대학에 합격하기 위해 정신적, 정서적 상태를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 제가 아는 몇 사람들도 끌어당김의 법칙을 활용하여 서울의 명문대에 입학하기도 했고, 한동대와 카이스트에 들아기도 했습니다. 확실히 효과가 있다고 생각합니다.대학입시(수능)에 끌어당김의 법칙을 적용하는 방법1. 구체적인 목표 설정끌어당김의 법칙을 활용하려면, 먼저 명확한 목표가 필요합니다. 목표가 구체적일수록 끌어당김의 법칙이 효과적으..
설사가 났을 때 끌어당김의 법칙 활용법
설사와 끌어당김의 법칙설사와 같은 건강 문제에 끌어당김의 법칙을 활용한다면, 그 접근 방식은 주로 정신적, 감정적 태도를 변화시켜 신체적인 상태를 개선하는 데 중점을 두게 될 것입니다. 끌어당김의 법칙에 따르면, 우리가 생각하고 집중하는 것이 우리의 현실을 형성하기 때문에, 건강에 대한 긍정적인 생각과 감정은 몸이 스스로 치유될 수 있는 환경을 조성한다고 믿습니다. 설사 났을 때 끌어당김의 법칙을 활용하는 몇 가지 단계 방법을 소개합니다.1. 생각의 전환: 건강에 대한 긍정적인 믿음 형성설사를 경험하고 있을 때, 끌어당김의 법칙을 활용하려면 다음과 같이 부정적인 생각에서 벗어나 긍정적인 생각을 선택하는 것이 중요합니다.부정적인 생각: “왜 내가 계속 아프지?”, “내 몸에 무슨 문제가 있는 걸까?”긍정적..
연애심리학, 연애와 권력의 연관성
연애의 권력 메커니즘에 대하여혹시 알고 계신가요? 연애에도 권력이 메커니즘이 작동하고 있다는 것을. 뜻밖의 이야기로 보이지만 사실은 굉장히 은밀하지만 강하게 작동하고 있습니다. 오늘은 연애와 관련의 연관성을 강의 형식을 빌어야 설명해 보려고 합니다. 들어가는 말안녕하세요, 오늘은 연애와 심리학에서 매우 중요한 주제인 권력 메커니즘에 대해 이야기해보려고 합니다. 연애는 단순한 감정 교류가 아니라, 그 안에 힘의 균형과 영향력이 복잡하게 얽혀 있는 관계죠. 오늘 강의에서는 연애 속에서 권력이 어떻게 작용하는지, 그것이 관계에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 건강한 권력 관계를 유지하려면 어떻게 해야 하는지에 대해 살펴보겠습니다. 1. 권력이란 무엇인가? 연애 속 권력의 의미연애에서 권력이란, 한쪽 파트너가 상..
연애와 심리학의 연관성
연애와 심리학몇 달 전에 하도 궁금해서 [연애 심리학]이란 글을 순차적으로 정리해 올리 글이 있습니다. 자료를 정리하면서 느낀 점은 연애는 단순 사랑의 감정 너머에 인간의 생애와 깊이 연관이 되어 있으며, 사회적인 부분도 적지 않다는 것을 알게 되었습니다. 오늘 모둔 '연애와 심리학'이 어떤 관계인지를 정리하고 싶다는 생각을 했습니다. 이런 저런 자료를 참고하고, 챗봇을 활용하여 가진 자료를 체계적으로 정리해 봤습니다. 연애 심리학에 대한 내용은 아래의 글을 참조 하시고, 오늘은 둘의 연관성만을 따로 정리했습니다. 연애 심리학 목차 연애와 심리학이 만난다면, 인간관계에서 일어나는 다양한 감정, 행동, 그리고 서로에 대한 반응들을 더욱 깊이 이해할 수 있는 길이 열립니다. 연애는 단순한 감정 교류가 ..
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