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감기바이러스1
겨울에 감기에 잘 걸리는 이유와 예방법
겨울에 감기에 잘 걸리는 이유와 예방법겨울이 되면 감기에 걸리는 사람이 급격히 늘어납니다. 특히 노년층은 면역력이 약해 상대적으로 감기에 더 취약합니다. 왜 겨울에 감기에 잘 걸리는 걸까요? 그 원인을 알아보고, 이를 예방하기 위한 구체적인 방법을 살펴보겠습니다.1. 추운 날씨가 면역력을 약화시킴추운 날씨는 우리 몸의 면역 시스템에 영향을 미칩니다. 체온이 떨어지면 면역세포인 백혈구의 기능이 약화되어 바이러스에 대한 방어력이 낮아집니다. 특히, 겨울에는 급격한 기온 변화가 잦아 혈액 순환이 원활하지 못해 몸이 쉽게 피로해지고, 감기에 걸릴 확률이 높아집니다.또한, 노년층은 체온 조절 능력이 약하기 때문에 더 큰 영향을 받을 수 있습니다. 신체가 온도를 유지하려고 에너지를 집중하다 보니 면역 반응이 느려지..
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